Série : Etre bien avec soi

Dans une grande partie du monde développé, le repos est synonyme de s’asseoir. Nous nous asseyons sur des chaises de bureau, nous mangeons sur des chaises, etc. Avec de courts répits pour marcher d’une chaise…

Téléchargement gratuit

 « Un être humain est un corps physique animé par un esprit selon la vision occidentale ».  Nous consultons donc des spécialistes du cœur, des reins, des pieds, etc. Lorsqu’un individu est malade physiquement, ce sont des…

Téléchargement gratuit

Au-delà des aspects de santé physiques particulièrement inédits et parfois dramatiques, il est nécessaire d’aborder celui de l’impact sur les relations humaines. Dans nos sociétés occidentales, certains couples se voient peu dans la vie quotidienne…

Téléchargement gratuit

Le cool comme philosophie de vie est une forme de rébellion née de la culture noire américaine en réaction au racisme. Le mot « cool » est présent depuis des décennies dans notre vocabulaire et transcende les…

Téléchargement gratuit

Les contes qui sont racontés à la veillée ou au bord du lit, nous permettent  de traverser la nuit sans nous perdre en route. Ils sont des messagers et des médiateurs car ils chuchotent à…

Téléchargement gratuit

Francis Hallé botaniste français (Document : magazine Philosophie ) L’originalité du botaniste Francis Hallé, auteur d’Éloge de la plante (Seuil, 1999) ou du Plaidoyer pour l’arbre (Actes Sud, 2005), est de…

Téléchargement gratuit

L’arbre est surprenant car il résiste à toutes les tentatives de définition. Ni sa longévité, ni sa taille, ni son bois, ni ses gènes ne confèrent une spécificité à cette plante dont l’originalité nous apparaît…

Téléchargement gratuit

Je vous invite à découvrir une technique de relaxation qui se pratique dans une piscine chauffée à plus de 35 degrés. Cette méthode est pratiquée par des professionnels  formés à la technique et qui ont…

Téléchargement gratuit

D’après vous quel est le moyen le plus efficace, le plus simple, le plus accessible pour se procurer des endorphines ? La réponse est tout aussi simple et directe, il vous suffit de courir. Eh oui,…

Téléchargement gratuit

Vous connaissez certainement cet adage : le bonheur c’est d’apprendre. Eh oui, s’instruire fait du bien. S’essayer à une nouvelle activité sportive, manuelle ou intellectuelle est bon pour la santé. La preuve, les formations continuées…

Téléchargement gratuit

Avril  1940, c’est une période sans équivalent dans l’histoire où toute la France est saisie par la panique.  Louise, 30 ans, s’enfuit, complètement nue, sur le boulevard du Montparnasse. Pour découvrir ce qui l’a jetée…

Téléchargement gratuit

Connaissez-vous le principe majeur de la magie ? Savez-vous faire la différence entre un guérisseur, un médium ou un naturopathe ? Avez-vous déjà eu des visions ? Toutes ces questions et bien d’autres sont abordées avec intelligence et…

Téléchargement gratuit